Monthly Archives: June 2022

4 อาการโรคซึมเศร้า ที่คุณอาจจะกำลังเป็นอยู่

โรคซึมเศร้า เป็นอีกหนึ่งโรคที่พบกันได้มากในคนปัจจุบัน ซึ่งสาเหตุของการเกิดโรคนี้ เกิดขึ้นได้จากหลากลายสาเหตุเลยทีเดียว โดยสาเหตุหลัก ๆ ที่มักจะเกิดโรคนี้ มาจากทั้งสารเคมีในสมองที่มีความผิดปกติ ขาดความสมดุลจนเกิดเป็นโรค การถ่ายทอดทางพันธุกรรม หรือว่าจะเป็นสถานการณ์ต่าง ๆ ที่บีบคั้นตัวเองจนนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า อย่างไรก็ตาม หากคุณกำลังสงสัยว่าตัวเองเป็นหรือเปล่า ให้สังเกต 4 อาการโรคซึมเศร้าเหล่านี้ 4 อาการโรคซึมเศร้า ที่ต้องสังเกตตั้งแต่วันนี้ อาการของโรคซึมเศร้านั้นเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ ต้องเริ่มสังเกตตัวคุณตั้งแต่ตอนนี้เลยว่า คุณกำลังประสบปัญหากับอาการเหล่านี้อยู่หรือเปล่า หากคุณมีอาการทั้งหมดที่เรากล่าวมาภายใน 1 – 2 สัปดาห์ ซึ่งหากอาการเหล่านี้แสดงชัดเจน จนกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน การเข้าร่วมสังคมกับผู้อื่น และรู้สึกไม่ดีโดยไม่ทราบสาเหตุ ควรที่จะรีบไปพบจิตแพทย์เพื่อประเมินความเสี่ยงของอาการซึมเศร้าทันที 1. อารมณ์และความคิดของคุณเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม อาการแรกที่อาจจะส่งผลให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้า คือ อารมณ์ของคุณเปลี่ยนแปลงไป ทุกสิ่งรอบตัวดูหดหู่ เศร้าสร้อย ไม่รู้สึกสดชื่นแจ่มใส หรือบางครั้งก็รู้สึกสิ้นหวัง ไม่อยากทำอะไร เบื่อหน่ายสิ่งต่าง ๆ หรือมีอารมณ์ฉุนเฉียว หงุดหงิดไปกับทุกสิ่งอย่าง กลายเป็นคนอารมณ์ร้ายโดยไม่ทราบสาเหตุ รวมไปถึงความคิดของตัวคุณที่รู้สึกว่า ทุกอย่างดูไร้อนาคต น่าสิ้นหวัง ไม่มีอะไรดูเลย รู้สึกท้อแท้กับการมีชีวิตอยู่ รู้สึกเป็นภาระให้กับคนอื่น… Read More »